夏休み最後は親子で元気に‼️

ゴムバンドを使って自分のカラダの歪みを整える体操教室です✨

実は，歪みは自分で戻すことができるのです‼︎

お家で簡単にできる方法を伝授❣️

🔺肩こりがつらい

🔺頭痛が出やすい

🔺めまいや立ちくらみする

🔺腰が痛い

🔺膝が痛い

などの症状や

🔺ぽっこりお腹をなんとかしたい💦

🔺冷えやむくみがある！

🔺代謝を上げたい！

🔺痩せたい🏃‍♂️

🔺運動不足だ

🔺シワやたるみが気になる！など

こんな事を思っている方にもぜひ参加してください！

日時：8月28日(水)

          ①10:00〜

          ②11:30〜

          ③14:00〜

          ④15:30〜

場所：コハルウッド(レンタルスペース)

             小牧市本庄井ノ口2064

費用：500円(夏休み特別価格❣️)

持ち物：動きやすい服装，水分補給できるもの

もっともっと知りたい方には，スクールもございます🌟一緒にご案内しますね🎶

不調を改善しつつ

🔸姿勢美人🔸骨美人

になりましょう(^^)

一緒に体を動かし，理想的なカラダに！一緒に知って実践して，元気に100倍だー🔥