こんにちは！

２０２３年がはじまり半月が経ちました。みなさまどう過ごされましたか？

私は、年末年始はしっかり休み、家族と楽しく過ごして、たくさん食べて飲んで遊びました！

そして掃除を！普段やっていない隅々をキレイにしてスッキリです！良いものですね～

さてさて、この冬は寒いのかな？ここ数年にはなかった「腰が痛い」や「膝がガクッとする」と連絡いただくことが多かったです。

こんな時にセルフケアをして頂いているお客様は、あのうんどうして、栄養をぷらすでのんでみてください。それとパワーガードしっかり履いてますか？と様々なアドバイスをさせて頂くことで、悪化せずに、緩和していってくれました！

お客様も改めて、セルフケアの大切さを実感されていました。私も同じように実感でき、このことをたくさんの方に知って頂きたい！！とより感じました。

今年は盛りだくさんでイベントを通して、お伝えしていきます！

★第一弾★　1日メンテナンス教室

1日メンテナンス教室では、健康美を取り入れる生活習慣を提案しております！

【うんどう・えいよう・すいみん】がとっても重要！体の回復に必要なことなのです！

・どうして不調が起きるのか？

・どうしたら良くなっていくのか？　を知って頂くことで世界が変わります！

こんな事で体が変わるの！？と体感していただきたいです(^^)

↑前回の様子

〇２月開催日程〇

・３日(金)

・１９日(日)

・２６日(日)

１０：００～１８：３０　※人数で前後することがあります

会場　岐阜テクニカルセンター　（岐阜市光明町3-3-2　木之本アイリス)

！要予約！申込・お問い合わせはこちらへ

LINE　https://lin.ee/MHBmeLU

TEL　0568-74-4649　松岡まで

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