骨のズレなどが原因で筋肉が必要以上に緊張し、体に負担をかけていまします。カイロで骨や筋肉を調整し、自然治癒力を高めます。

歪みが強くなると、いわゆる『ぎっくり腰』『首の寝違え』が起きやすくなります。骨を正しい位置に戻してあげることで、筋肉はとてもリラックスして柔らかくなります。手のしびれなど症状が深刻な方には、姿勢をチェックした上で病院受診や画像検査をおすすめする場合もございます。
お悩みの代償に関わらず『姿勢の健康診断』のつもりで、お気軽にご相談ください。

姿勢のお悩みは、骨の専門家にお任せください！
猫背、巻き肩、O脚やX脚、扁平足などは、姿勢の悪さが原因です。骨格ケアで全身の歪みにアプローチして、根本改善を目指します。

『生まれてから今までの姿勢のクセ』の積み重ねで起こったこうしたお悩みには、月1回の姿勢のケアだけでは追いつきません。かいろ整体院では、専門の技術を極めたカイロプラクターによる集中ケアだけでなく、ご自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えさせていただきます。
当院のカイロプラクターと二人三脚で、不調や痛みの改善に向けてケアを始めてみませんか？

国際試合などスポーツの競技会場をよく見ると、会場の端でカイロプラクターによるケアを受けているアスリートがいます。
骨格をケアすることで身体は左右バランス良く動かせることができるので、負荷がかかってもダメージが少なく済みます。さらに競技後にアフターケアを行えば、疲れが残りにくくなります。
何らかのトラブル、故障を抱えている場合も、骨格と筋肉のケア、体の修復を促す栄養指導など、よりよい競技活動をサポートいたします。
ダメージの少ない体づくりはもちろん、故障に見舞われた場合にもカイロなら正しいリカバリーができます。
子どもも大人も、すべてのアスリートが体を上手に使うために、カイロプラクティックだからこそできる施術を提供します。

便秘の原因には食事やストレス、姿勢の悪さと言った日々の生活が関係している場合と、大腸の病気によって起きている場合があります。3日以上の排便がない場合や1回の排便量が少ないと便秘と判断されます。

特に日本人の便秘の原因として多いのは、姿勢の悪さと食生活の乱れ、運動不足やストレスなどです。骨盤や背骨の歪みが関係していたり、偏った食生活や運動不足が続くと、体の外へ便を排出する力が弱くなってしまいます。
当院では、施術で骨盤の歪みを調整するだけでなく、食事の取り方をはじめ、運動の第一歩としてストレッチ法を患者様一人一人に合わせてご提案します。

季節に関係なく手足の先が冷えている状態が続くと、冷えすぎて痛みを感じる、寝付きが悪くなる、しもやけができるなどの症状が出やすくなります。また、冷えは頭痛や肩こり、生理痛、だるさ等、様々な不調の原因にも。

日々の生活で気をつけられることは、体を温めるものを食べる、入浴の仕方に気を付ける、適度に運動をして血流を促すなどが挙げられます。
当整体院では滞った血流を緩和する施術を行い、アドバイスとして食事・運動・睡眠について日常生活で大切なこともお伝えしています。

デスクワークや長時間の運転等、同じ姿勢を続けているとむくみやすいことはよく知られています。適度なストレッチやマッサージ、ツボ押しで対策を取る方法も数多く紹介されているので、姿勢に気をつけていれば大丈夫と思いがちですが安心してはいけません。
水分の過不足や飲酒、ストレス、運動不足の他、女性であればホルモンバランスも影響してきます。また、ふくらはぎに負荷がかかる原因として、体の歪みも関係していると言われています。
当院ではカイロプラクティックで姿勢を矯正し、普段気を付けたい姿勢のポイントやケアについてもしっかりとご説明いたします。